2020 | Datitos de Salud y conciencia

sábado, 19 de septiembre de 2020

Covid-19: Estas son las diferencias entre PCR, test rápido y serología



Ahora que las pruebas de Covid-19 se han convertido en parte de nuestras vidas, surgen muchas dudas: ¿Cómo funcionan los test rápidos? ¿Qué información nos da una serología? ¿Y la PCR?

El Consejo General de Enfermería y su Organización Colegial ha difundido un vídeo en el que pretende resolver todas las dudas de los ciudadanos sobre las distintas técnicas diagnósticas que actualmente se están empleando en el coronavirus y cómo interpretar los resultados.





PCR y nuevo test rápido

Existen técnicas diagnósticas, virológicas y serológicas, que en estos momentos se emplean para la detección del Covid-19. Dentro de las primeras, destaca la PCR, que es actualmente la que ofrece mayor certeza diagnóstica para saber si una persona tiene la infección activa en ese momento.
Las pruebas virológicas parten del análisis de muestras del tracto respiratorio. Para tomarlas se utiliza un hisopo -especie de bastoncillo- y habitualmente se recogen de la nariz o la boca y la garganta, aunque en determinados pacientes, por ejemplo, aquellos más graves, suele recurrirse al tracto respiratorio inferior.
Es preciso esperar varias horas e incluso días para conocer el resultado de la PCR. Para acortar los tiempos, se está trabajando en la introducción de nuevos test rápidos de antígenos, que parten de este mismo tipo de muestras, pero son capaces de proporcionar un resultado en menos de 30 minutos.

Pruebas serológicas

Las pruebas serológicas parten de una muestra de sangre, bien venosa -obtenida mediante la extracción de sangre de la vena- bien capilar -mediante la punción en la yema de un dedo-. Estas permiten identificar si la persona ha estado en contacto con el virus y ha generado anticuerpos.


Interpretación de resultados

El resultado positivo obtenido mediante pruebas virológicas se considera definitivo. El negativo, sin embargo, en algunos casos y previa valoración del profesional sanitario, requiere de la repetición de la prueba.

En el caso de las pruebas serológicas, atendiendo al positivo o negativo de las IgG e IgM, en personas que no presentan síntomas, se actuará de la siguiente manera:

-Si la IgG es negativa y la IgM es positiva es preciso confirmar si la infección está activa, por ello, los profesionales sanitarios valorarán la realización de pruebas virológicas.

-Cuando la IgG es negativa y la IgM es negativa quiere decir que no habido contacto con el virus o no se han generado anticuerpos, por lo tanto, de manera 
general no es preciso realizar más pruebas.

-Ante un resultado IgG positivo e IgM negativo tampoco hay que realizar más pruebas, pues significa que la infección ha pasado.

-Cuando ambas, IgG e IgM son positivas, el profesional sanitario valorará en cada caso la necesidad o no de realizar más pruebas adicionales.





Cuándo hacer cada prueba

«Una de las principales dudas que tienen los ciudadanos se refiere a por qué en unos pacientes se emplea la PCR y en otras las pruebas rápidas. Este es uno de los aspectos que también explicamos, cuándo recurrir a una u otra técnica», apunta Florentino Pérez Raya, presidente del Consejo General de Enfermería y de su Organización Colegial.

Así, mientras las pruebas virológicas se realizan cuando la persona presenta síntomas o ha tenido un contacto estrecho con alguien infectado, las serológicas se emplean cuando se quiere saber si la persona ha estado en contacto con el virus y ha generado anticuerpos (o para estudios de seroprevalencia). Por ello, durante el periodo de incubación, aproximadamente, en la primera semana desde la posible infección, se recurre a las pruebas virológicas. Pasado ese tiempo, se recomienda la realización de pruebas serológicas.

Como explica Florentino Pérez Raya, «nuestra intención es que los ciudadanos dispongan de información sencilla y contrastada científicamente acerca de las pruebas diagnósticas porque nos consta que en estos momentos es algo que genera mucha inquietud y dudas constantes. Para ello, nuestras enfermeras expertas han trabajado en la adaptación de los contenidos técnicos a un lenguaje más fácil de entender por la población. No se trata de que sean expertos en pruebas diagnósticas, pero sí de dar respuesta a aquellas dudas que, nos consta, están ahora mismo en boca de todos».


domingo, 13 de septiembre de 2020

Malas NOTICIAS: La inmunidad al COVID-19 dura sólo un mes

Los resultados de la investigación sugieren que aquellas personas que se recuperaron de la enfermedad pueden ser propensos a una segunda infección.





La efectividad de los anticuerpos contra el covid-19 en aquellas personas que se recuperaron de la enfermedad no es lo suficientemente fuerte y baja drásticamente en aproximadamente un mes, luego de haber recibido el alta hospitalaria, en el caso de haberla requerido, según un estudio que fue publicado este jueves en la revista PLOS Pathogens.

En esta investigación reciente, efectuada por un equipo de científicos chinos, fue monitoreada la respuesta de unos anticuerpos específicos a las proteínas que se derivan del SARS-CoV-2 en 19 pacientes que no enfermaron gravemente y en 7 personas graves. La mayoría de los sujetos de estudio crearon anticuerpos, pero en el 80,7% el nivel de la actividad neutralizante era diferente, siendo mayor solo en los pacientes que estuvieron de gravedad.




sábado, 12 de septiembre de 2020

El síntoma que puede indicar cáncer en las mujeres y que la mayoría dejan pasar



La prevención es fundamental a la hora de curar el cáncer. Por ello, hay que prestar atención a algunos síntomas y no dejar de ir al médico ante la duda. The Eve Appeal, la principal organización benéfica nacional del Reino Unido en investigación y sensibilización sobre el cáncer ginecológico, ha avisado de que la mayoría de mujeres dejan pasar un síntoma que puede alertar de un problema mayor: el sangrado vaginal.




Este síntoma puede ser un síntoma clave de tres de los cinco tipos de cáncer ginecológico: de útero, cervical y vaginal. Con su investigación, The Eve Appeal detectó que el 80% de mujeres no acudiría al médico en el caso de detectar una menstruación irregular, si bien la mayoría de ellas se sentía cómoda a la hora de hablar de su periodo con familia y amigos.

Así, uno de los objetivos principales de Go Red es que las mujeres controlen sus ciclos.




Además, alertan de los sangrados preocupantes y de las situaciones en las que se debe acudir al médico:

- Periodos muy abundantes y/o muy dolorosos.
- Sangrado inusual en la menopausia.
- Período posmenopáusico.
- Sangrado después del sexo.
- Dolor si sangra durante, o después del sexo.

Desarrollan una nueva inmunoterapia para vencer al cáncer



Investigadores del Instituto de Duve, de la Universidad Católica de Lovaina, en Bélgica, han logrado neutralizar una molécula que bloquea el sistema inmunológico contra el cáncer.





 Esta nueva inmunoterapia aumenta la acción de otra inmunoterapia conocida pero no siempre eficaz, y que hace posible la regresión del tumor, según publican en la revista 'Nature Communications'.

La inmunoterapia contra el cáncer es la manipulación de las respuestas inmunitarias presentes de forma natural en el cuerpo humano para combatir el cáncer.

 A menudo, estas respuestas inmunitarias son bloqueadas por células o moléculas que les impiden matar las células cancerosas, y el tumor puede establecerse y crecer.

En 2004, Sophie Lucas, investigadora del Instituto de Duve, comenzó a estudiar el bloqueo de las defensas inmunitarias en los tumores para comprender el funcionamiento de las células que se dice que son 'inmunosupresoras' (que bloquean las respuestas inmunitarias del cuerpo).

 El objetivo era identificarlos y eliminarlos, estimulando así los anticuerpos para actuar contra el tumor.



Los 'culpables' identificados son los linfocitos T reguladores (Tregs): células altamente inmunosupresoras en pacientes con cáncer. En 2009, el profesor Lucas descubrió GARP, una molécula ubicada en la superficie de Tregs.

Los investigadores han confirmado además en ratones sanos que esta estrategia terapéutica no compromete el funcionamiento normal del organismo.

En 2018, la profesora Lucas finalmente logró comprender el papel de GARP: la molécula actúa como un mensajero de Tregs, enviando señales que bloquean las respuestas inmunes.

El descubrimiento lo publicó en la revista 'Science'. Ahora está desarrollando una herramienta (anticuerpos anti-GARP) para neutralizar y evitar que el mensajero envíe sus señales de bloqueo.

En agosto de 2020, 'Nature Communications' publicó los resultados de las primeras pruebas realizadas por la profesora Lucas y su equipo. Las pruebas son muy prometedoras: los científicos de UCLouvain lograron neutralizar las Treg en ratones cancerosos utilizando anticuerpos anti-GARP.

Si el mensajero se neutraliza, las respuestas inmunitarias no se bloquean y pueden volver a eliminar las células cancerosas. El tumor retrocede rápidamente siempre que los anticuerpos anti-GARP se combinen con otra inmunoterapia probada (anticuerpos anti-PD1).

Así, el equipo de UCLouvain combina dos enfoques de inmunoterapia complementarios, que actúan de diferentes formas sobre el sistema inmunológico, para aumentar la eficacia del tratamiento del cáncer.

A partir de ahora se realizarán estas mismas pruebas en humanos para aportar una solución terapéutica más eficaz en la lucha contra el cáncer.

jueves, 10 de septiembre de 2020

Diabetes y sus complicaciones en cuarentena



En cuarentena, los diagnósticos de falla renal, ulceraciones y amputaciones han aumentado entre pacientes diabéticos, lo que el doctor Edgardo Gaitán, de Consultorios América, atribuyó al abandono de los tratamientos regulares.





Conforme a Gaitán, esta situación se origina de la actual crisis económica, en la que muchos no tienen ingresos para comprar medicamentos ni seguir las dietas.
No obstante, el doctor, que también maneja el programa gratuito “Escuela para diabéticos”, insistió en que las personas deben educarse sobre su enfermedad para mantener una buena calidad de vida.

Agravantes 

Por su parte, el también médico Guillermo Kennion, de la Caja de Seguro Social, explicó que una alimentación alta en azúcares, sal y grasa afecta a los vasos sanguíneos, dando origen a la arteriosclerosis progresiva  obliterante. 
“Esto termina disminuyendo el flujo de sangre hacia el cerebro, corazón y riñón, lo que da pie a derrames cerebrales, infartos y problemas de circulación en estas personas”, precisó.





Kennion recomendó a diabéticos no consumir comidas chatarra e instó al estado a implementar políticas para que el panameño coma sano. 

Diabetes y Covid-19

En los hoteles-hospitales para atención del Covid-19, cada vez son más los pacientes que llegan descompensados por sus dolencias crónicas, según el Dr. Jorge Jesús Rodríguez, del Ministerio de Salud.
En el caso de los diabéticos, Rodríguez dijo que estos ingresan con los niveles de azúcar alterados, lo cual evidencia el impacto de la pandemia en ellos.

“Aunque el sistema está volcado a la respuesta Covid, no se ha dejado de atender a estas personas, lo que sí ha bajado es la capacidad resolutiva”, expresó Rodríguez.

Un estudio señala al insomnio como factor de riesgo de diabetes tipo 2



Un estudio llevado a cabo por investigadores del Karolinska Institutet (Suecia), y publicado recientemente en la revista ‘Diabetologia’, ha señalado al como un factor de riesgo de desarrollar la diabetes tipo 2.

El trabajo ha utilizado una técnica llamada ‘Aleatorización mendeliana’ (MR), que usa la variación genética como un experimento natural para investigar las relaciones causales entre factores de riesgo potencialmente modificables.





Para identificar posibles factores de riesgo de diabetes tipo 2, los autores realizaron una revisión de metanálisis y artículos de revisión en la base de datos ‘PubMed’ y encontraron 1.360 artículos relevantes. Así, encontraron un total de 97 factores de riesgo que podrían investigarse mediante el método de RM.

Para la población del estudio, utilizaron datos a nivel de resumen del consorcio ‘DIAbetes Genetics Replication And Meta-analysis’ y, posteriormente, verificaron que estas posibles asociaciones causales podrían replicarse en una población independiente separada, utilizando el consorcio ‘FinnGen’.

Así, los expertos encontraron evidencia de asociaciones causales entre 34 exposiciones (19 factores de riesgo y 15 factores de protección) y diabetes tipo 2. De hecho, el insomnio se identificó como un factor de riesgo novedoso, ya que las personas con insomnio tenían un 17 por ciento más de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 que las que no lo tenían.





Los otros 18 factores de riesgo para la diabetes tipo 2 fueron depresión, presión arterial sistólica, comenzar a fumar, fumar de por vida, consumo de café (cafeína), niveles en plasma sanguíneo de los aminoácidos isoleucina, valina y leucina, enzima hepática alanina aminotransferasa (un signo de función hepática), índice de masa corporal (IMC) en la niñez y la edad adulta, porcentaje de grasa corporal, masa grasa visceral (interna), frecuencia cardiaca en reposo y niveles en plasma sanguíneo de cuatro ácidos grasos.

Las 15 exposiciones asociadas con un menor riesgo de diabetes tipo 2 fueron alanina plasmática (un aminoácido), lipoproteínas de alta densidad (colesterol bueno) y colesterol total, edad al inicio de la pubertad en las mujeres (menarca), niveles de testosterona, niveles de globulina transportadora de hormonas sexuales (ajustado por IMC), peso al nacer, estatura en la edad adulta, masa corporal magra (para mujeres), cuatro ácidos grasos plasmáticos, vitamina D circulante y años de educación.

“Nuestro estudio confirmó varios factores de riesgo previamente establecidos e identificó nuevos factores de riesgo potenciales para la diabetes tipo 2 utilizando los últimos datos resumidos. Los hallazgos deben informar las políticas de salud pública para la prevención primaria de la diabetes tipo 2. Las estrategias de prevención deben ser construido desde múltiples perspectivas, tales como reducir la obesidad y las tasas y niveles de tabaquismo, y mejorar la salud mental”, han zanjado los expertos.

martes, 1 de septiembre de 2020

¿Por qué el cáncer de colon está atacando a hombres más jóvenes?




Chadwick Boseman murió después de perder la batalla de 4 años contra el cáncer de colon, una enfermedad que decidió mantener en secreto, pero que le provocó un desgaste físico que empezó a preocupar a sus fanáticos meses antes de la noticia de que el actor de Black Panther había fallecido.

El cáncer de colon no es una enfermedad muy comentada, pero, tiene a los expertos preocupados debido a que, desde hace unos años, se ha visto un aumento considerable en casos de pacientes que lo padecen, y muchos de ellos son hombres jóvenes, saludables y activos. Kimmie Ng, M.D., oncóloga de Boston, comenzó a notar la tendencia hace unos años, descubriendo que hombres de 20, 30 y 40 años, incluyendo corredores, atletas y personas con hábitos saludables, entraban padeciendo la enfermedad y requiriendo tratamientos agresivos para tratarla.




Al igual que Boseman (que filmó algunas de sus mejores películas mientras luchaba contra la enfermedad), esos hombres no se veían enfermos, llevan vidas activas y, a simple vista, se veían saludables, pero padecían de distintos tipos de cáncer colorrectal, principalmente de cáncer de colon y, típicamente, se asocian con personas mayores, personas con obesidad o con un historial de cáncer en la familia.

Lo que más alarma a los expertos es que muchos de esos pacientes, al creer que no son de las personas con un mayor riesgo, llegan a buscar tratamiento demasiado tarde, cuando ya tienen un cáncer muy avanzado que es más difícil tratar.


Ahora, los pacientes son cada vez más jóvenes, no tienen historial familiar de cáncer, no fuman, hacen ejercicio y siguen dietas balanceadas, y la enfermedad los está atacando de forma cada vez más agresiva. Lo peor de todo es que, por el momento, los expertos nos saben que está causando esto o qué pueden hacer para prevenirlo.

La situación es alarmante debido a que los tipos de cáncer colorrectales son el tercer tipo de cáncer más común en los hombres (después del cáncer de próstata y de pulmón) y aunque, de acuerdo con los datos, los números en personas mayores han bajado, van en aumento entre los hombres más jóvenes. En 2017, un estudio de la Sociedad Americana del Cáncer sobre cánceres colorrectales encontró que las personas nacidas alrededor de 1990 tienen el doble de posibilidades de desarrollar cáncer de colon y cuatro veces más riesgo de desarrollarlo que los nacidos en la década de los 50, lo que ha llevado a la ACS para reducir la edad de detección recomendada de 50 a 45 años.

De acuerdo con los expertos de JAMA Surgery, si la tendencia no cambia, para 2030 la tasa de cáncer de colon aumentará en un 90 por ciento y la de cáncer de recto en 124 por ciento, principalmente en personas de 20 a 34 años.



Y eso no es todo, los nuevos estudios también dice que el cáncer colorrectal en sus primeras etapas tiene algunas características diferentes a las que los doctores están acostumbrados a ver, tienden a empezar de en otros lugares y se comportan de forma diferente, lo que ha llevado a varios doctores a pensar que podría tratarse de un tipo diferente de la enfermedad y que hay otras razones por las que está atacando a hombres jóvenes. Si realmente es una nueva versión, también se necesitan nuevos tratamientos.


Los expertos creen que esto puede deberse a los cambios en el microbiomo (que son los microorganismos que viven dentro del cuerpo humano), que pueden tener beneficios para el organismo, pero también pueden causar problemas, afectando a las células y dejándolas más vulnerables a ciertas enfermedades.

El microbiomo, de acuerdo con los investigadores, se ve afectado, en parte, por lo que comemos y los medicamentos que tomamos, pero por ahora no saben exactamente qué es lo que está provocando el cambio que permite un mayor riesgo de padecer cáncer de colón, pero indican que es de suma importancia llevar una vida saludable con una dieta alta en fibra, baja en azúcar y granos enteros, evitando el tabaco, los alimentos procesados y mantenerse activos.

Pero, lo más importante es poner atención a los síntomas para poder tratarlo a tiempo.

¿Cuáles son esos síntomas?
Al empezar en la parte baja del recto, los síntomas, según el Center for Young Onset Colorectal Cancer, pueden incluir sangrados, constipación, náuseas, dolor de estómago, inflamación u otros síntomas que duren por más de una semana.

Los expertos recomiendan que, si notas esto, no lo dejes pasar, debes ir al médico y pedir que te hagan un estudio (toma en cuenta que el 17% de los pacientes reciben un diagnóstico equivocado al principio, así que debes pedir que revisen específicamente si podrías tener cáncer de colon).

Una encuesta de la Alianza contra el Cáncer Colorrectal (CCA) encontró que el 71 por ciento de los pacientes con cáncer colorrectal temprano reciben un diagnóstico en etapa III o etapa IV y solo alrededor del 19 por ciento de los pacientes en etapa IV sobreviven durante cinco años, según los datos más recientes.

Por ahora, terapias como la cirugía, la radiación y la quimioterapia están funcionando, pero es necesario detectarlo a tiempo y empezar a tratar pronto.

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Por  datitos y conciencia

Lanzan guía para manejo de la Diabetes



La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) lanzó una guía para que los pacientes con diabetes, puedan llevar un mejor control de su padecimiento y así evitar complicaciones.

"Para eso es esencial que la persona entienda la enfermedad: qué es la diabetes, cuáles son sus complicaciones, cómo se previenen, cómo se hace actividad física regular, cómo se aplica regularmente el tratamiento, cómo hay que adecuar la alimentación para lograr las metas óptimas de tratamiento, que son aquellos niveles de azúcar en sangre que reflejan que la enfermedad no hace daño", menciona la institución.



Según el doctor José Miguel Angulo, cualquier persona diabetica puede llevar una vida con normalidad si respeta el tratamiento y sigue las indicaciones médicas.

"Entre las dificultades se registran la ceguera, el fallo renal, las demencias vasculares y fallos cardiovasculares y las amputaciones de extremidades. El 15 % de los enfermos puede tener complicaciones en el pie y cuya complicación más extrema es la amputación", explica el médico.

Como parte de los propósitos de la guía indica que los servicios de salud deben poner a disposición información sobre cómo llevar un vida saludable y de manera integral y la motivación, como hábito de bienestar.

"Entre los puntos clave de educación están los siguientes: la aceptación y adherencia al tratamiento, la actividad física, que ayuda al bienestar en general y al control del metabolismo; la alimentación saludable, para evitar los azúcares y las grasas que provocan las descompensaciones; y el manejo psicológico, porque se sabe que comprender la enfermedad y gestionar los cambios necesarios para tener buen control implica replantearse la forma de vivir la vida para enfocarse en el bienestar futuro", recomienda la Caja.

En Costa Rica existen cerca de 403 personas que padecen de diabetes, de ellos solo el 42.5% de los pacientes tiene su padecimiento controlado, es decir, 4 de cada 10 personas controlaban la enfermedad en su estado óptimo.



Estas son algunas recomendaciones que brinda la Caja para prevenir la diabetes:

1.Mantenga un peso saludable.
2.Cumpla con los tiempos de comida recomendados y no se salte ninguna comida.
3.Aumente el consumo de fibra comiendo frutas con cáscara, vegetales frescos, frijoles, garbanzos, lentejas y productos integrales.
4.Disminuya o elimine el consumo de azúcares y harinas refinadas.
5.Modere el uso de edulcorantes artificiales sin calorías, prefiera el dulce natural de los alimentos.
6.Prefiera siempre los alimentos naturales sobre los productos procesados que vienen empacados.
7.Mejore la hidratación. Tome mínimo ocho vasos de agua todos los días como medida de protección del riñón.
8.Abandonar el consumo en excesivo de alcohol
9.Manténgase activo y practique actividad física rutinaria acorde con sus capacidades.

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Por  datitos y conciencia

lunes, 31 de agosto de 2020

Páncreas artificial que controla eficazmente en Diabetes mellitus tipo 1




Un ensayo clínico realizado en cuatro centros de diabetes pediátrica en los Estados Unidos mostró que un nuevo sistema de páncreas artificial que controla y regula automáticamente los niveles de azúcar en sangre es seguro y eficaz para controlar los niveles de azúcar en sangre en niños con diabetes. Publicado en el New England Journal of Medicine para pacientes con diabetes tipo 1 durante 6 años.

El ensayo ha sido financiado por el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK) de los Institutos Nacionales de Salud.



«Si se utilizan los métodos de tratamiento actuales, menos de una quinta parte de los niños con diabetes tipo 1 pueden mantener con éxito su nivel de azúcar en la sangre en un rango saludable, lo que puede tener un impacto grave en su salud y calidad de vida a largo plazo», afirmó Guillermo Arreaza, Director del Programa de Tecnología de Diabetes del NIDDK y del Proyecto de Investigación Científico-Rubín.

«Investigaciones anteriores han demostrado que el sistema probado en este estudio es seguro y eficaz para personas mayores de 14 años». Este ensayo ahora nos muestra que este sistema funciona en un entorno del mundo real con niños más pequeños

El páncreas artificial, también llamado monitorización de circuito cerrado, es un sistema de control de la diabetes todo en uno que usa un monitor continuo de glucosa en sangre (CGM) para rastrear los niveles de glucosa en sangre y administra insulina automáticamente usando una bomba de insulina cuando es necesario.

El sistema inyecta insulina a través de múltiples inyecciones por día o una bomba controlada por el paciente o el cuidador, en lugar de depender de las yemas de los dedos o las pruebas de MCG.

El estudio inscribió a 101 niños de entre 6 y 13 años y los asignó al grupo experimental, que usó el nuevo sistema de páncreas artificial, o al grupo de control que usó un CGM estándar y una bomba de insulina separada. Los controles y la recopilación de datos se realizaron cada dos semanas durante cuatro meses.


A los participantes del estudio se les pidió que continuaran con su vida diaria para que los investigadores pudieran comprender mejor cómo funciona el sistema en las rutinas típicas de los niños.

El estudio encontró que los jóvenes que usaban el sistema de páncreas artificial tenían una mejora del 7% en mantener la glucosa en sangre dentro del rango durante el día y una mejora del 26% en el control nocturno en comparación con el grupo de control.

El control nocturno es de particular importancia para las personas con diabetes tipo 1, ya que la hipoglucemia grave y no controlada puede provocar convulsiones, coma o incluso la muerte. El objetivo general de tiempo dentro del rango para el páncreas artificial reflejó una mejora de casi el 11%, lo que se tradujo en 2.6 horas más por día en el rango.

«La mejora en el control de la glucosa en sangre en este estudio fue impresionante, especialmente durante las horas de la noche, lo que permitió a los padres y cuidadores dormir mejor por la noche sabiendo que sus hijos están más seguros», asegura el presidente de protocolo R. Paul Wadwa, profesor de pediatría en Barbara Davis Center for Childhood Diabetes en la Universidad de Colorado.

«La tecnología del páncreas artificial puede significar que menos veces los niños y sus familias tengan que dejar todo para cuidar su diabetes –agrega–. En cambio, los niños pueden concentrarse en ser niños».

Dieciséis eventos adversos, todos clasificados como menores, ocurrieron en el grupo de páncreas artificial durante el estudio, y la mayoría se debió a problemas con el equipo de la bomba de insulina. Ocurrieron tres eventos en el grupo de control y no se produjeron casos de hipoglucemia grave o cetoacidosis diabética durante el estudio.

«Durante décadas, el NIDDK ha financiado la investigación y el desarrollo de tecnología para crear un dispositivo automatizado fácil de usar que podría aliviar la carga constante de la diabetes tipo 1, desde pinchazos en los dedos e inyecciones de insulina, hasta cálculos de dosis de insulina y monitoreo constante mientras mejora los resultados en el control de la diabetes y la prevención de las complicaciones de la enfermedad tanto a corto como a largo plazo», señala Arreaza-Rubín.

«El páncreas artificial es la culminación de estos años de esfuerzo, y es emocionante ver cómo esta tecnología puede beneficiar a los niños con diabetes tipo 1 y sus familias, y es de esperar que beneficie a todas las personas con diabetes en el futuro», celebra.



La tecnología de páncreas artificial utilizada en este estudio, el sistema Control-IQ, tiene una bomba de insulina que está programada con algoritmos de control avanzados basados en un modelo matemático que utiliza la información de monitoreo de glucosa de la persona para ajustar automáticamente la dosis de insulina. Esta tecnología se derivó de un sistema desarrollado originalmente en la Universidad de Virginia (UVA), Charlottesville, con el apoyo financiero del NIDDK.

Este estudio de cuatro meses fue parte de una serie de ensayos realizados en el Estudio internacional de circuito cerrado de diabetes (iDCL), en el que también han participado la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford y la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale.

Según los datos de los ensayos iDCL, Tandem Diabetes Care ha recibido la autorización de la Administración FDA para el uso del sistema Control-IQ en niños de tan solo seis años.

«A medida que continuamos buscando una cura para la diabetes tipo 1, hacer que la tecnología del páncreas artificial sea segura y efectiva, como la tecnología utilizada en este estudio, disponible para los niños con diabetes tipo 1 es un paso importante para mejorar la calidad de vida. y manejo de enfermedades en estos jóvenes», resalta el doctor Griffin P. Rodgers, director del NIDDK.

El estudio iDCL es uno de los cuatro principales esfuerzos de investigación financiados por NIDDK a través del Programa de financiación legal especial para la diabetes tipo 1 para probar y perfeccionar los sistemas avanzados de páncreas artificiales. Los estudios, con resultados adicionales por venir, están analizando factores que incluyen seguridad, eficacia, facilidad de uso, salud física y emocional de los participantes y costo.

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Por  datitos y conciencia

domingo, 3 de mayo de 2020

Los mejores consejos para controlar la diabetes

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que 442 millones de personas en todo el mundo tienen diabetes, es decir, una de cada 11 personas, y considera que la cifra podría duplicarse en las próximas dos décadas.

La diabetes aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no es capaz de utilizar de manera eficaz la insulina que produce. La insulina es una hormona segregada por el páncreas que se encarga de que el azúcar presente en el torrente sanguíneo entre en las células y estas puedan obtener energía. Pero si el azúcar no puede llegar a las células para convertirse en energía, se acumula en la sangre hasta alcanzar niveles perjudiciales.


Existen dos tipos principales de diabetes. La tipo 1, que se caracteriza por una producción deficiente de insulina y requiere la administración diaria de esta hormona. Y la diabetes tipo 2, que en cambio se da porque el organismo utiliza la insulina de manera ineficaz. La del tipo 2 representa aproximadamente el 90% de los casos mundiales de diabetes y se debe, en gran medida, a un peso corporal excesivo y a la inactividad física. “Hasta hace poco, este tipo de diabetes solo se observaba en adultos, pero en la actualidad también se está manifestando en niños”, subraya la OMS. Ante el gran número de casos de diabetes, varios expertos nos ofrecen sus recomendaciones para mantener la enfermedad bajo control:

1. Prevención, el primer paso


Aunque la diabetes tipo 1 no se puede prevenir, existen medidas eficaces para evitar la tipo 2. “Se ha demostrado que medidas simples relacionadas con el estilo de vida son eficaces para prevenir la diabetes tipo 2 o retrasar su aparición”, destaca la OMS. Algunas de las medidas señaladas por esta entidad son tener un peso saludable, mantenerse activo físicamente o evitar el consumo de tabaco. Asimismo, Rebeca Reyes, de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, indica que una alimentación saludable “puede ayudar a prevenir la aparición de ese tipo de diabetes y un estilo de vida saludable es una parte importante para el control efectivo de todas las formas de diabetes y para ayudar a evitar complicaciones”.



2. Dieta mediterránea

La doctora Reyes explica que para los diabéticos se recomiendan las mismas pautas de alimentación que para la población general, es decir, la dieta mediterránea. “En el estudio Predimed se ha demostrado que la dieta mediterránea previene la enfermedad cardiovascular, por lo que debería ser la dieta de elección siempre”.

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3. Evita las dietas “yoyó”


Científicos del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBEROBN) han comprobado que los pacientes que reganan peso tras seguir una dieta de adelgazamiento son más susceptibles de padecer resistencia a la insulina y, a la larga, desarrollar diabetes.


4. Cuidado con los productos “light”


Giuseppe Russolillo, presidente de la Fundación Española de Dietistas-Nutricionistas (FEDN), asegura que “un producto con la etiqueta ‘light’ puede contener niveles de azúcar no aptos para un diabético ya que, a pesar de haber bajado la proporción de azúcar, esta puede seguir siendo demasiado elevada. Además, puede que se llame ‘light’ porque ha disminuido el porcentaje de otro ingrediente que no sea el azúcar”.

5. Haz ejercicio físico


“La contracción muscular provocada por el ejercicio consume glucosa de la sangre y previene las complicaciones de la diabetes. Sus beneficios se producen también a otros niveles: mejora las cifras de tensión arterial, de colesterol y la función cardiovascular”, expresan los expertos.


6. Conserva la insulina adecuadamente


Los pacientes con diabetes tipo 1 necesitan administrarse insulina para poder vivir. Esta sustancia debe conservarse en las condiciones apropiadas para preservar su acción. Se recomienda guardar la insulina en la nevera a una temperatura de entre 4 y 8 grados centígrados mientras no se utilice pues, de este modo, permanecerá en buen estado hasta la fecha de caducidad del envase. No obstante, advierten que administrar la insulina recién sacada de la nevera puede resultar doloroso. “Para evitar esta sensación, la insulina que está siendo utilizada se puede mantener a temperatura ambiente. Lo ideal es entre 15 y 29 grados centígrados”, afirman. Y hay que desechar la insulina que está en uso después de cuatro semanas a temperatura ambiente, tal y como recomiendan la mayoría de los fabricantes. Asimismo, recalcan que la insulina no se debe almacenar en el congelador, ya que a temperaturas inferiores a 2 grados centígrados pierde su acción. Tampoco debe exponerse a la luz ni al calor.

7. Fomenta la independencia de los niños con diabetes



Si su hijo tiene diabetes, “enséñele a valorar por sí mismo sus resultados e implíquele, en función de su edad y madurez, en el tratamiento de su enfermedad y en los controles”, aconsejan la psicóloga Olga Sanz Font y la Fundación para la Diabetes. De igual modo, sugieren ir dando al niño pequeñas responsabilidades. “Considérele capaz de ir aprendiendo y manejando el tratamiento de la enfermedad igual que un niño sin diabetes puede aprender tareas de su vida cotidiana”, precisan.

8. Aproveche las nuevas tecnologías


Los avances tecnológicos están contribuyendo de manera muy positiva al tratamiento de la diabetes. En este sentido, Eduard Montanya, director científico del Centro de Investigación Biomédica en Red de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas (CIBERDEM) afirma que la aportación de las nuevas tecnologías es muy importante y se da a niveles muy diferentes de la actividad asistencial. “Por ejemplo, la aplicación de nuevas tecnologías con los sistemas telemáticos interactivos entre el paciente y el equipo sanitario facilita la comunicación del paciente con los profesionales de la salud y permite una continuidad asistencial mucho mejor”.

9. Cuida tus pies
Es necesario revisarlos cada día en busca de cualquier pequeña rozadura, herida o enrojecimiento. “Si detecta lesiones en los pies no las manipule y consulte al personal sanitario que le atiende. Nunca trate de quitarse usted mismo los callos”. “Hay que mantener los pies limpios, lavándolos a diario con agua tibia y jabón. El secado debe ser minucioso y debemos esforzarnos por eliminar la humedad de la zona interdigital”, indican los expertos de la Unidad de Pie Diabético de la Clínica Universidad de Navarra.


“Para el cuidado de las uñas, se deben utilizar tijeras de punta roma y lima de cartón. Todo ello con buena luz y sirviéndose de la ayuda de una lupa y un espejo si fuera necesario. Nunca hay que usar tijeras de punta afilada, cortauñas u otros objetos punzantes. Tampoco limas metálicas, callicidas ni piedra pómez”, precisan. “Las uñas deben cortarse de forma recta evitando cortar los lados. En cualquier caso, siempre que no se puedan realizar estos cuidados con la precisión que requieren, debe acudirse al podólogo”.

10. Sométete a revisiones oftalmológicas

“Si tiene diabetes, corre el riesgo de presentar retinopatía diabética, una patología que, si no se trata, puede ocasionar pérdida de visión”, apuntan los especialistas del Servicio Nacional de Salud del Reino Unido. Para prevenir esta afección, aconsejan someterse a revisiones oftalmológicas una vez al año.

Estas recomendaciones, junto a un estilo de vida saludable, contribuirán a un mejor control de la enfermedad. De hecho, las autoridades sanitarias señalan que con la medicación, una alimentación adecuada y la práctica de ejercicio físico se puede ayudar a prevenir y tratar las complicaciones que la diabetes trae consigo.

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domingo, 26 de abril de 2020

¿ Porque lavarse las manos con agua y jabon elimina los virus?


¿Por qué es tan importante lavarse las manos?
Es un mensaje que merece la pena repetir: lavarse las manos es, con diferencia, la mejor manera de evitar la propagación de gérmenes y de proteger a sus hijos de las enfermedades.


A pesar de que el coronavirus se puede propagar de una persona a otra al momento de inhalar las gotitas que deja una persona enferma cuando tosa o estornuda. No es la única manera en la que el virus se contagia.

En distintas superficies se puede contraer el virus. De acuerdo con expertos este depende de que tipo de superficie es la que estamos hablando, y puede ser de entre 3 horas hasta tres días e incluso sobrevivir hasta 9 días.

¿Cuánto dura el coronavirus en diferentes superficies?




Aire: Una prueba realizada en un laboratorio por New England Journal of Medicine, anunció que en el aire, el virus puede durar únicamente tres horas debido a la densidad del mismo.

Barandales y Manijas: El estudio demostró que en los barandales el virus es más resistente, mismo caso que en las manijas que pueden tener una duración de hasta tres días.

Plástico, Teléfonos y Teclados: También está comprobado por el mismo laboratorio que el Plástico, Teléfonos y Teclados son otros aparatos que hacen resistente al virus. También el metal.

Monedas  y Cartón: La duración en el cobre o en las monedas por ejemplo son de aproximadamente 4 horas, mientras que en el cartón puede durar hasta 24 horas de acuerdo con un estudio.

Los virus son muy estables pero pueden destruirse fácilmente con jabón.  Cuando lavamos las manos con agua y jabón, los surfactantes del jabón disuelven las grasas de la membrana viral, desintegrando e inactivando al virus.   Los surfactantes son moléculas que poseen un extremo con afinidad al agua (hidrofílico) y otro a las grasas (lipofílico), que son similares a los lípidos de los virus.

Si nos lavamos las manos sólo con agua, ésta no es capaz de romper las interacciones entre la piel y los virus. Lavar con agua no es suficiente, hay que añadir jabón. Además, como la piel es muy rugosa, se necesita tallar fuertemente para asegurar que el jabón alcance cada grieta y rincón de la superficie de la piel donde se esconden los virus.

Los productos basados en alcohol contienen porcentajes entre 60-80% de etanol, así como agua y un poco de jabón. El etanol y otros alcoholes también forman interacciones favorables con los componentes del virus, pues son más lipofílicos que el agua. Por tanto, el alcohol puede disolver la membrana lipídica y romper las interacciones que forman la estructura del virus aunque no es tan bueno como el jabón para esta tarea, pues requiere de mayores cantidades.




En general, los desinfectantes líquidos, toallas, geles y cremas que contengan alcohol (y jabón) tienen un efecto similar, pero no son tan efectivos como el jabón común.

¿Cuál es la mejor forma de lavarse las manos?



Aquí tiene cómo quitarse los gérmenes de encima. Enseñe a sus hijos a lavarse las manos, o aún mejor, lávese las manos junto con sus hijos a menudo para que aprendan la importancia de este hábito.
Mójese las manos con agua corriente limpia (tibia o fría). Asegúrese de que el agua no está demasiado caliente para las manos de los más pequeños.

Use jabón y frótese las manos enérgicamente durante aproximadamente 20 segundos. No hace falta que utilice un jabón antibacteriano; sirve cualquier tipo de jabón.

Asegúrese de que se lava bien el área entre los dedos, los dorsos de las manos y debajo de las uñas, donde a los gérmenes les encanta esconderse. ¡Y no se olvide de las muñecas!

Enjuáguese las manos y séqueselas bien con una toalla limpia y seca.


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